Dirbk, mergyt! Halle Berry nuostabiai atrodė naujoje „Instagram“ nuotraukoje, kurioje ji pateikė rimtus iššūkius savo pasekėjams išlikti hidratuota „kasdien“.
53 metų Halle Berry spalio 4 d. Nuvyko į „Instagram“ įrašu, kuriame John Wick: 3 skyrius - „Parabellum“ aktorė išliejo visą vandenį dėl į fitnesą orientuotos priežasties. Savo savaitiniame #FitnessFriday įraše Halle metė savo sekėjams iššūkį visada išlikti hidratuotiems, išsiųsdama daug puikios informacijos. „Mes esame pagaminti iš 60% vandens, o papildydami šį kiekį kūnas gali pakeisti gyvenimą: prarasti svorį, padidinti energijos kiekį, pagerinti širdies ir kraujagyslių būklę bei jauniau atrodančią odą“, - savo antraštę pradėjo Halle. Taigi aš šiandien visiems iššūkiu išgerti bent 8 x 8oz. stiklines vandens per dieną, KIEKVIENĄ DIENĄ, iki kitos savaitės. Mielai stebėčiau kiekvieno pažangą, todėl praneškite man, kaip sekasi šio įrašo komentaruose! “ Jos #FitnessFriday įrašą galite patikrinti ČIA,
Sirgaliai iškart priėmė iššūkį. „Aš padarysiu tai Halė“, - entuziastingai rašė vienas pasekėjas, proceso metu naudodamas Halės vardą. „Suskaičiuok mane“, - pridūrė kitas, prieš pridėdamas, „Aš treniruojuosi 5 dienas per savaitę ir sporto salėje visada turiu galoną vandens.“ Aktorė kurį laiką paskelbė „Fitness Penktadienis“ ir visada turėjo ją įkvepiančią nuotrauką. Tinkamumas yra tai, ką Halle iš tiesų garsino, ir ji turi didelę priežastį. Norėdami paminėti 53-ąjį posūkį, Halle paskelbė šlapių marškinėlių asmenukę, kuri gerbėjams paliko žandikaulius ant grindų. „Paaugusi, „ Circa '66 “, - ji užrašė įrašą, kuris buvo per karštas tvarkyti!
Sunku patikėti, kad aktorė yra dviejų vaikų mama. Ji pagimdė dukrą Nahla 2008 m. Ir pasveikino sūnų Maceo 2013 m. Aišku, Halė sensta atgal. Vis dėlto nemaža dalis to turi bendro su jos sveikatos pulku. „Ji pradeda savo dieną su didele stikline vandens, maždaug 8–12 uncijų, paprastai su trupučiu citrinos, į kurią įspaudžiamas skonis“, - „Halle“ treneris Peteris Lee Thomas atskleidė „ HollywoodLife “ išskirtiniame interviu 2019 m. Balandžio 1 d. Jis taip pat apibūdino jos intensyvią „valandos – pusantros valandos“ treniruotę ir dalijosi aktore, kad paprastai „pusryčiai ir priešpiečiai kartu“.
Žinoma, Halle vis dar laikosi šios rutinos, sunkiai dirbdama kurdama filmus, kartu būdama tinkama ir skatindama savo pasekėjus daryti tą patį. Kitame savo projekte Halle vaidins ir režisuos filmą „Bruised“. Aktorė vaidins „paniekintą MMA kovotoją, kuriam nepavyko dėl to, kas jai kada nors buvo gera: kovos“. Sirgaliai tikrai turės daug daugiau „Fitness Friday“ nuotraukų, kurių lauks, nes ji ruošiasi kitam vaidmeniui!
