Visi girdi apie „Freshman 15“ koledže, bet kodėl niekas manęs neįspėjo apie 20-ies vidurį? Tai išėjo iš niekur!
Dėl savo daug laiko reikalaujančio darbo, didelės autoavarijos ir ekstravagantiškų įvykių, susijusių su žirgais ir vynu, per vienerius metus priaugau daugiau nei 25 svarus! Laikas spardyti mano užpakalį
.pažodžiui! Ar kada nors turėjote svorio, kad atsikratytų jūsų?
Iškart po koledžo aš pradėjau dirbti savo kubo tinklalapyje HollywoodLife.com ir mesti ropoti savo kolegijos miestelyje kiekvieną dieną. Aš ne tik visiškai nustojau judėti, bet ir pradėjau jausti realų suaugusiųjų spaudimą (ty sąskaitas, viršininkus ir berniukus) ir laukiau savo vyno taurės (ar dviejų)
arba trys) po darbo.
Tada pavasarį patekau į susidūrimą su mašina, važiuojančia 45 mylių per valandą greičiu, ir negalėjau judėti maždaug du mėnesius! Kalbėkite apie stambumo receptą.
Nepaisant mano kolegų ir draugų, raginančių mane pradėti mesti svorį po pavojingo ir skanaus atostogų sezono, pamačiau neįtikėtinai šmaikščiosios Jennifer Hudson naujausius paveikslėlius ir nusprendžiau įstoti į klubą, kuris taip gerai dirbo jai, „Weight Watchers“.
Nors anksčiau buvau WW narė, dabar jie visiškai pakeitė planą! Užuot skaičiavę kalorijas, ląstelieną ir riebalus, taškai yra pagrįsti riebalais, ląsteliena, baltymais ir angliavandeniais, todėl „Weight Watchers PointsPlus“ sistema yra labiausiai suapvalinta (ir garantuota) sistema. Be to, užuot gavę 35 papildomus taškus per savaitę, dabar gauname 49. (Vienintelis nuosmukis? Taurė vyno perėjo nuo dviejų taškų iki KETURIŲ taškų. Koks garsas žudo!)
Šiaip ar taip, kiekvieną savaitę pateiksiu naujausią informaciją apie tai, kaip vyksta naujas planas
ir kaip aš atsigaivinu tarp šampano, atostogų sausainių ir bufetų Los Andžele.
Ar jūs bandote naują svorio stebėtojų planą? Kiek svorio bandai numesti? Kaip tau sekasi? Skambėkite žemiau!
Parašyk man elektroninį laišką! | Sekite paskui mane Tapk gerbėju
