Moterys yra nuostabios, nuostabios ir paslaptingos būtybės. Sunku juos suprasti. Deja, kartais jiems nėra lengva suprasti save, nustatyti prioritetus, ypač šiuolaikiniame, besikeičiančiame ir daugiapoliame pasaulyje. Aplink yra tiek daug idealų variantų, kur reikėtų to siekti?
Naudojimo instrukcija
1
Šiuolaikinė moteris nėra personifikuojama, tačiau visi kalba apie tobulumą. Perfekcionizmas klesti visur - televizijoje, muzikoje, visuomenės nuomonėje, daugybėje publikacijų. Dabar moteris turi kažkaip sugebėti įvykdyti visus šiuos idealus - būti nepriekaištinga mama, nepriekaištinga meilužė, žmona be trūkumų, meilužė, nekonkuravusi ir tuo pat metu turėti nuostabią išvaizdą bei stiliaus pojūtį. Ką daryti, kaip visa tai suderinti? Pradedantiesiems - pamirškite šiuos primestus modelius. Nes visur ir visur neįmanoma būti geriausiu. Taip ir pagalvok - ar tau to tikrai reikia? Jūs niekam nieko skolingas ir juo labiau, kad neprivalote laikytis kažkieno standartų.
2
Suprask save. Nuspręskite, kas jums yra tikrai svarbu ir reikalinga. Priešakyje iškelkite ne visuomenės nuomonę, o savo norus. Neįmanoma įtikti ir įtikti visiems, tačiau gyventi harmonijoje su savimi tiesiog būtina. Negalima nuolat bėgti prie užsibrėžtų tikslų savęs tobulinimui, sustoti ir mėgautis akimirka. Galų gale, laimė, ji yra čia ir dabar.
3
Nustatykite savo prioritetus. Pagalvokite, kurioje srityje norite būti realizuotas. Ir drąsiai tęskite tai - eikite į tikslą. Tačiau tam nebūtina skirti visą savo gyvenimą - su amžiumi prioritetai keičiasi. Todėl, be jokios abejonės, pakeiskite tikslą ir taikymo sritį, jei jaučiate, kad tam atėjo laikas.
4
Nesistenk būti tobulas, tai nieko gero neišduos. Jei per daug apie tai pagalvosite ir pavesite visus savo veiksmus šiam tikslui, pradėsite nekreipti dėmesio į savo norus. Ar gerai kontroliuoti save visada ir visur? Galų gale, be kontrolės, jokiu būdu negalima tapti idealu, nepasiekti tokio aukšto lygio. Tačiau nuolatinė savikontrolė sukelia nuovargį ir dirglumą. Niekas negali kauptis amžinai, todėl jūsų negatyvas anksčiau ar vėliau išsisklaidys kitiems ar sau. Taigi leisk sau eiti, mėgaukis gyvenimu. Tai nuves jus į laimę, o ne į pavyzdinius vaidmenis.
5
Rūpinkitės savo psichine ir fizine sveikata. Valgykite tinkamą maistą, laikykitės sveikos gyvensenos, bendraukite su jums maloniais žmonėmis, nesusigundykite ir veltui nesipykite, praleiskite daugiau laiko gryname ore, stenkitės dažniau lankytis gamtoje. Ir, svarbiausia, mėgaukitės kiekviena akimirka, kurią gyvenate, nes gyvenimas yra toks gražus ir nuostabus, o džiaugtis juo yra taip paprasta.
