Dirbti su „Victoria's Secret“ modeliu šiek tiek baugina, tačiau būtent tai aš padariau ir prieš intensyvią pamoką Martos Hunt paklausiau visų apie jos treniruočių rutiną ir dietą.
Rugsėjo 18 d. Nebuvo visiškai įprasta diena, nes aš važiavau į Manheteno miesto centrą, norėdamas pasimokyti iš Barre klasės su „Victoria's Secret“ modeliu Martha Hunt! Gavau žvilgsnį į naujausią „ Victoria Sport“ aktyvių drabužių kolekciją, įskaitant super mielą aprangą, kurią vilkėjo Martha. „Šiuo metu mėgstu tinkamus atspaudus - jie turi tiek linksmų spaudinių, kurie ką tik pasirodė. Aš myliu šią mažą rakto skylutės detalę [liemenėlėje]. Tai yra minimali atraminė liemenėlė, nes mes šiandien darome „Barre“, mažo smūgio pratimus, tačiau „ Victoria's Secret“ turi daugybę aukštų palaikymo liemenėlių, skirtų didelio poveikio treniruotėms, ir mažesnes atramines liemenes, skirtas mažo smūgio treniruotėms. “
Paslaptis toms ilgoms, lieknoms kojoms, kurias, atrodo, turi kiekvienas VS modelis? „Manau, kad jūs visada galite tonizuoti savo kojas, ir manau, kad Barre padeda visa tai. Barelis, joga, pilatesas - jie padeda tonizuojant ir prailginant. Skirtingi pratimai padeda ugdyti raumenis su svoriais. Aš derinu abu dalykus. Noriu susikurti raumenis savo batu! “
Mortai jos mityba yra susijusi su pusiausvyra, o ne su nepritekliu. „Mano dienos racionas yra labai įvairus. Aš nediskriminuoju su maistu. Man patinka tai maišyti. Šį rytą aš turėjau açaí dubenį. Pietums turėjau salotų su daugybe vištienos ir saldžiųjų bulvių, bet vakarienei vakar vakare turėjau quesadilla! Viskas priklauso nuo pusiausvyros. Aš mėgstu mėgautis maistu ir nemanau, kad turėtumėte atimti tai iš savęs, jei tai yra kažkas, kas jums tikrai patinka. Kol įmesite savo žalumynus! Yra puikus 80/20 santykis, kurio aš laikausi.
„ Xtend Barre“ įkūrėjas Andrea Rogersas vedė mūsų klasę, o Martha (net ir tą dieną dirbusi kelis kartus) kiekvieną judesį darydavo kaip champą! „Aš tai perjungiu. Aš maišau šiek tiek širdies. Vienas dalykas, kurį sužinojau apie savo kūną, nes sergu skolioze ir turiu strypelius nugaroje, yra tas, kad aš geriau darau daugiau mažo kūno svorio pratimų. “
