Kaip „Bullet Journaling“ pakeitė mano gyvenimą - 6 patarimai, kaip pradėti

Turinys:

Kaip „Bullet Journaling“ pakeitė mano gyvenimą - 6 patarimai, kaip pradėti

Video: Week 6 2024, Birželis

Video: Week 6 2024, Birželis
Anonim
Image
Image
Image
Image
Image

Būdamas 25 metų nusprendžiau, kad laikas susitvarkyti mano gyvenimą. Įveskite: kulkos žurnalą. Turėdami kulkos žurnalą, galėsite būti kūrybingi ir suskirstyti prioritetus į tai, kas svarbu jūsų gyvenime. Čia yra 6 patarimai, kaip sukurti jums tinkamiausią bullet žurnalą.

Prieš pradėdamas savo bullet žurnalą buvau toks netvarkingas. Aš turiu daug savo lėkštėje, gerai? Aš esu tokia mergina, kuriai protas tiesiog visur. Grįžau vasarą per savo 25-ąjį gimtadienį ir pamačiau, kaip sesuo kruopščiai piešia tai, ką ji vadina kulkos žurnale. Mane iškart suintrigavo. Ji buvo organizavusi treniruotes, praleidimus, darbų sąrašus ir kt. Tiesiog jai atrodė daug mažiau streso nei tada, kai paskutinį kartą ją mačiau. Tada aš žinojau, kad turiu pradėti vieną, o mano gyvenimas nuo to laiko nebuvo toks. Aš pasiekiu daugiau ir patiriu mažiau streso, nei kada nors galvojau galinti būti. Čia yra mano patarimai, kurie padės jums pradėti!

1. Nuspręskite, kokius savo gyvenimo aspektus norite organizuoti, tačiau nepervarkite savęs. Iš pradžių norėjau, kad viskas būtų mano „bullet“ žurnale. Bet tai tiesiog neįmanoma. Aš tam neturiu laiko. Daugelis mano „bullet“ žurnalų puslapių sukasi apie darbą, kuris užima didžiąją laiko dalį. Aš pradėjau darbų sąrašą, pasakojimų idėjų puslapį ir sudariau spalvotą „San Diego Comic Con“ tvarkaraštį. Kai įvykdžiau vieną iš savo sąrašų, aš paprasčiausiai juos patikrinau. Jaučiau tokį palengvėjimą. Be to, žinodamas, kad kažko nepamiršau, priaugau svorio, kurį paprastai jaučiuosi nuo pečių. Sužinok, kurią tavo gyvenimo dalį reikia organizuoti labiausiai, ir eik iš ten.

2. Pradėkite nuo mažų. Pirmąsias kelias savaites mane vedė paprasti darbų sąrašai ir istorijos idėjų puslapiai. Aš juos vizualiai pakeičiau, kad paįvairintų mano kulkos žurnalą. Nuostabu, kiek mažiau streso jaučiate, kai viskas yra vienoje vietoje. Be to, daiktų užrašymas man yra terapinis.

3. Pažvelkite į „Pinterest“! Pamačiusi sesers kulkos žurnalą, pasakiau: „Oi, aš niekaip negaliu nupiešti to, ką įsivaizduoju galvoje.“ Štai tada nusprendžiau pažvelgti į šventąjį Gralį: „Pinterest“. Yra tūkstančiai idėjų, kurios man padėjo išsiaiškinti, kaip norėjau, kad mano kulkos žurnalas atrodytų. Palaimink jus, „Pinterest“.

4. Nesijaudinkite, jei kulkų žurnalas nėra meninis šedevras. Vis dėlto „Pinterest“ gali bauginti. Kai kurie iš šių kulkų žurnalų atrodo, kad jie priklauso Metropoliteno meno muziejui. Nesu meniškiausias žmogus pasaulyje, bet esu kūrybinga. Neapsigaukite dėl nuostabių šriftų ir sąrašų, kuriuos matote „Pinterest“. Padarykite savo kulkos žurnalą savo. Būtent tai ir yra svarbiausia.

5. Įsigykite malonių prekių. Tai nėra būtina, tačiau griebdamiesi gražių rašiklių, žymeklių ir gražus žurnalas padės jums susijaudinti dėl kulkos žurnalo proceso. Kam nepatinka piešti gražiais rašikliais?

6. Neskubėkite. Nemanykite, kad per vieną savaitgalį turite užpildyti visą kulkos žurnalą. Jei per kelias dienas padarysite tik vieną ar du puslapius, tai visiškai normalu. Eik savo tempu. Jūs nenorite patirti streso, darydami vieną dalyką, kuris turėtų padaryti jus mažiau streso., ar turi kulkos žurnalą? Leisk man žinoti!