Mūsų žandikauliai krito pamačius naujausius Drew Barrymore paveikslėlius, atrodančius beveik per daug apdailai savo pačios labui! HollywoodLife.com kalbėjosi su svorio ekspertais, norėdamas sužinoti apie Drew dramatišką svorio metimą!
Mes mėgstame Drew Barrymore, nes ji visada atrodo gerai, normali. Pamačiusi ją sveiką svorį ir apglėbusi savo kreives, ji išsiskyrė Holivude, tačiau dabar atrodo, kad ji galėjo pasidaryti prožektoriaus spaudimą būti smulkiu ir mes nesame tikri, kaip jaučiamės Drew srityje. naujas įvaizdis.
HollywoodLife.com kalbėjosi su sertifikuota asmenine trenere Tara Zimliki apie 35-erių, kuri sako, kad Drew tapo nepakankamo svorio dėl savo 5'4 ″ kadro.
„Drew Barrymore nesenas drastiškas svorio metimas gali parodyti prastos sveikatos požymius“, - sako ji. „Drew metų metus svyravo svoris, o paskutinį kartą ji pasikeitė dėl to, kad ji labai greitai numetė svarus. Šis svorio netekimas gali kilti dėl bado ar mankštos anoreksijos. Dėl sveikatos priežasčių svarbu mesti svorį pastoviu tempu, nes tai taip pat padidina svorio netekimo tikimybę. “
Be Taros pastebėjimų, ji sako, kad yra greito svorio metimo rizika, įskaitant:
* Tulžies akmenys, atsirandantys nuo 12% iki 25% žmonių, kurie per kelis mėnesius netenka daug svorio.
* Dehidratacija, kurios galima išvengti geriant daug skysčių.
* Netinkama mityba, paprastai dėl to, kad kelias savaites vienu metu negalima valgyti pakankamai baltymų.
* Elektrolitų disbalansas, kuris retai gali būti pavojingas gyvybei. Drew atveju, jei ji dažnai mankštinasi, svarbu, kad ji papildytų savo elektrolitus prieš treniruotes, jų metu ir po jų.
Eeek! Skamba baisiai! Drew gynyboje „MyDailyTrainer.com“ įkūrėjas, sertifikuotas treneris ir kūno rengybos ekspertas Kristinas Andersonas sako, kad Drew vis dar atrodo fantastiškai
jei ne geriausia ji bet kada atrodė!
„Ji atrodo sveika, todėl spėju, ar padaugėjo ir pasikeitė kardio rutina, pridedant daugiau jėgos treniruočių pagal kūno svorį. Kaip pilatesas, joga, lunges, push up, lentos “, - sako ji.
„Kadangi ji atrodo tokia sveika, sakyčiau, kad ji darė kardio 4–6 dienas per savaitę, o tonizuojamąjį darbą atliko 3-4 dienas per savaitę. Ji vis dar turi „savo“ kūną, bet tik pačią geriausią jo versiją. Tai puikus pavyzdys, kaip numesti svorio kojoms, klubams, pilvui ir rankoms, turint gražų toną ir sveiką veidą (o ne blauzdos) - ir tai sveika bei realu palaikyti - gerai eik, Drew! “
Drew, mes mylime tave tokią, kokia buvai. Nesijaudinkite dėl numesto svorio ir pagalvokite, kaip šiek tiek atsikratyti!
