Neįmanoma įsivaizduoti, kad išeisite su vaikais be pertraukos ir iškylos, nes pasivaikščiojimas grynu oru skatina apetitą, ypač tarp jaunų keliautojų. Vis dėlto turėtumėte iš anksto pasirūpinti nuoširdžiu užkandžiu vaikams ir rinkimo metu pagalvokite apie žygio krepšelio turinį, kad maistas būtų skanus ir patrauklus bei nepakenktų saugojant šilumoje.
Būtina rinkti gaminius kelyje, sutelkiant dėmesį į specialias transportavimo sąlygas, lauko naudojimo būdą ir jų laikymo už šaldytuvo laiką. Nepaisant tam tikrų apribojimų, vis dar yra nemažai užkandžių vaikams.
Pvz., Maži saldūs dantys įvertins naminius pyragus ar vokus su vaniliniais įdarais iš varškės, vaisių, uogienės ar obuolių, kvepiančio sūrio ir troškintos bandelės, sodrius pyragus ir sūrio pyragus. Retas vaikas, alkanas, atsisako apetitą keliančios šviežios picos gabalėlio su klampiu sūriu ar mėsainio iš sezamo bandelės su sultinga kotletu ir pomidorų ratu. Taip pat atostogų metu sūris, sūris, virtas mėsos ir žuvies gabalas arba, kraštutiniais atvejais, dešra gali būti naudingi sumuštiniams gaminti.
Šeimos piknike su vaikais lengvi užkandžiai, tokie kaip nuplauti vaisiai, daržovės, uogos ir žalumynai, nebus nereikalingi. Iš šių vasaros dovanų galite pasigaminti greitai paruošiamų salotų, pagardinti vaisių patiekalą sirupu ir daržovių patiekalą su alyvuogių aliejumi bei šviežiai spaustomis citrinų sultimis. Ir jūs galite pasiūlyti vaikui tiesiog valgyti visą vaisių, jo nesupjaustant. Kaip desertas karščio viduryje tinka cukraus aromatinis melionas arba sultingas puodų formos arbūzas.
Vietoj tradicinės duonos verta dėti į krepšelį: šviežių bandelių, pyragų be mielių, pita duonos, krekerių, džiovyklų ar net blynų. Tai yra viskas, ką vaikai gali greitai išimti iš krepšio ir įsidėti į burną. Taip pat vaikai mėgsta patenkinti savo alkį sausainiais, vafliais, meduolių sausainiais, saldainiais, oro duona, nesūdytais riešutais ir džiovintais vaisiais.
Visi produktai turėtų būti išdėstyti induose ir maišuose ir švelniai paskirstomi ant krepšio dugno, kad jie nesusiglamžytų ir atrodytų vėl patraukliai. Kiek laiko galiu maistą laikyti šaldytuve? Net su greitai gendančiais produktais vasaros karštyje per vieną ar dvi valandas nieko neatsitiks, jei nepalikite jų kaitrioje saulėje. Jei yra šiluminis krepšys su aušinančiais šiluminiais paketais su ledu, tada maitinimas gali būti atidėtas 3–4 ir daugiau valandų.
Gėrimai iškylai, patartina rinktis kuo paprastesnius, nesusijusius su greitai gendančiais. Vaikai, mėgaudamiesi karščiu, malšina troškulį paprastu švariu vandeniu be dujų. Jį reikia paruošti bent po du litrus kiekvienai trijų šeimai. Galite griebti maišą sulčių uždarose parduotuvių pakuotėse, sėkmingiausias pasirinkimas yra sultys iš žalio obuolio, ledinė arbata ar naminis vaisių gėrimas iš uogų. Ir kad gėrimas atvėstų, supilkite jį į termosą. Gazuotas saldus vanduo ir pienas turės būti neįtraukti į iškylų meniu, nes pirmasis gali sukelti dar didesnį troškulį, o antrasis greitai pasidaro rūgštus už šaldytuvo.
Nepamirškite tokių būtinų daiktų kaip druska, peilis, pjaustymo lenta, vienkartiniai ar stovyklavimo indai, šaukštai, popierinės servetėlės ir staltiesė. Norėdami išlaikyti gerą higieną ir nusiplauti rankas prieš valgydami, pasidėkite ant drėgnų antibakterinių servetėlių ar losjono. O kad neterštumėte gamtos šiukšlėmis ir savo vaikui parodytumėte pagarbos aplinkai pavyzdį, pasirūpinkite pora erdvių pakuočių. Taip pat į krepšį įdėkite plačią antklodę, kurios dėka galite sėdėti ir atsigulti tiesiai ant žolės. Galiausiai įdėkite porą teniso rakečių su šašlykine, pripučiamu kamuoliu, šachmatais, domino ar virvele į iškylų krepšį vaikų pramogoms.
